Pérdida de peso

Beneficios de la plataforma de bienestar PrimaHealth

Las condiciones de peso no existen de manera aislada. La plataforma de bienestar PrimaHealth permite que los expertos de cada una de las disciplinas de bienestar trabajen juntos para crear planes de bienestar personalizados, ejecutar la prestación de productos y atención, analizar datos y realizar cambios según sea necesario, todo en un esfuerzo por lograr los resultados deseados del plan de bienestar.

Sobrepeso y obesidad

El sobrepeso y la obesidad son afecciones comunes que se definen como el aumento del tamaño y la cantidad de células grasas en el cuerpo. El sobrepeso y la obesidad son causados ​​por muchos factores, incluidos comportamientos como patrones de alimentación, falta de sueño o actividad física y algunos medicamentos, así como la genética y los antecedentes familiares. La obesidad es una afección de salud crónica que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca (la principal causa de muerte en los Estados Unidos) y está relacionada con muchos otros problemas de salud, incluida la diabetes tipo 2 y el cáncer.

Casi 3 de cada 4 adultos de 20 años o más en los Estados Unidos tienen sobrepeso u obesidad. Casi 1 de cada 5 niños y adolescentes de entre 2 y 19 años tienen obesidad. El sobrepeso y la obesidad pueden provocar graves problemas de salud en personas de todas las edades.

¿Está buscando perder peso?

¿Tiene dificultades para perder peso? ¿Busca una forma segura y eficaz de deshacerse de esos kilos de más? Si es así, no está solo. Millones de personas intentan perder peso cada año y muchas de ellas recurren a pastillas para adelgazar, dietas de moda y otros atajos en un intento de lograr sus objetivos. La Plataforma de bienestar GlobalHealth le permite crear, implementar y monitorear planes de bienestar de pérdida de peso personalizados y conectarse con expertos en pérdida de peso.

¿Por qué la gente quiere perder peso?

Hay muchas razones por las que podría querer perder peso. Y es por eso que es tan importante encontrar una forma segura y eficaz de hacerlo. Antes de adentrarnos en cómo perder peso de forma segura, exploremos brevemente algunas de las razones por las que podría considerar deshacerse de esos kilos de más. Una de las razones más comunes por las que las personas quieren perder peso es por razones estéticas. Tal vez no le guste cómo se ve con su ropa o traje de baño. O tal vez quiera sentirse más seguro y atractivo. Sea cual sea el motivo, no hay nada de malo en querer mejorar tu apariencia. Otra razón común por la que las personas intentan perder peso es por razones de salud. La obesidad puede provocar una serie de problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Por lo tanto, si tienes sobrepeso, es importante que hagas algo al respecto. No solo mejorará tu salud, sino que también podría prolongar tu vida. Por último, muchas personas intentan perder peso por razones de rendimiento. Si eres un atleta o si simplemente quieres estar en mejor forma, perder peso puede ayudarte a alcanzar tus objetivos. Incluso si no eres un atleta, perder esos kilos de más puede mejorar tus niveles de energía y tu estado físico general.

¿Cómo perder peso de forma segura?

Si busca formas de perder peso, hablemos de cómo hacerlo de forma segura. En primer lugar, es importante recordar que no existe ninguna píldora mágica ni ningún atajo que le ayude a perder peso de forma rápida y sencilla. De hecho, la mayoría de los productos que se venden y que afirman ser curas milagrosas no son más que estafas.

Algunos de los métodos de pérdida de peso más populares, como las pastillas para adelgazar y las dietas de moda, pueden ser peligrosos para la salud. Por lo tanto, si busca una forma segura y eficaz de perder peso, debe centrarse en cambios de estilo de vida saludables que le ayuden a deshacerse de esos kilos de más de forma gradual y segura.

La plataforma de bienestar PrimaHealth le permite crear, implementar y controlar un plan de pérdida de peso personalizable diseñado para cumplir con sus objetivos de bienestar.